キックボクシング
先日、有明アリーナにて行われた【ONE SAMURAI１】にて行われた武尊選手の引退試合、皆さんはご覧になられましたか？筆者(守屋)は現地で [...]

お知らせ
豊中エリアで糖尿病に悩んでいる方は年々増えています。食生活の変化や運動不足により、「まだ診断はされていないけど血糖値が高い」という方も少なく [...]

キックボクシング
「ラウンドの途中で足が動かなくなる」「後半になると足が止まってサンドバッグ状態に…」 キックボクシングを始めたばかりの人が最初ぶつかる壁が” [...]

健康増進
健康診断の結果で「中性脂肪が高い」と指摘されたことはありませんか？多くの方が「少し高いだけなら大丈夫」と考えがちですが、実は中性脂肪の数値は [...]