豊中・江坂にあるゴルフトレーニング・ダイエット専門パーソナルジムRollce（ロールス）代表の宮前です。

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江坂・Rollceキックボクシングプログラム

江坂・豊中にあるパーソナルジムRollce（ロールス）では一般的な24時間ジムやフィットネスクラブ、他のパーソナルジムには無いトレーニングやサービスをご提供できるのが強みです。実際にRollceに通われているお客様には様々な競技のプロアスリートや一般の方々、持病のある高齢者の方までいらっしゃいます。100人いれば100通りあるお客様の目的、目標に対し柔軟かつ効果的にアプローチするためのRollceのサービスを今回は簡単ではありますがご紹介させて頂きます。

【江坂・豊中にあるパーソナルジムRollceのサービス】
1.ダイエット・ボディメイク

「体脂肪を落としたい」「体重を落としたい」「筋肉をつけたい」「引き締めたい」などお客様の体型に関する目標やお悩みを解決するプログラムです。ただ単にトレーニングするのではなくお客様の細かな目的、ご要望に対し最適な種目・重さ・回数・セット数など細かなトレーニングプログラムを作成しフォーム修正やポイントのアドバイスを行います。体重を落とす事を重要視するのか、見た目の変化を重要視するのかでダイエットやボディメイクのやり方も変わってくるので我々、【江坂・豊中にあるパーソナルジムRollce】のトレーナーにお任せ下さい。
また無料の食事指導やジムに来れない時の自主トレメニューの作成も行います。
定期的な体重や体脂肪率の測定、ウエストや二の腕などの効果を出したい部位の周経測定を行いプログラムの進捗状況をお客様と確認しながら目標達成に向けてトレーナーがサポートさせて頂きます。

2.ゴルフ専門トレーニング

「飛距離を伸ばしたい」「スイングを安定させたい」「体幹を強化したい」「ゴルフに必要な柔軟性を手に入れたい」などゴルフに関するご要望、お悩みをゴルフに特化したトレーニングで解決します。ゴルフ専門のトレーニング指導資格を持った専属トレーナーがゴルフスイングで使われる筋肉、関節の動き、身体の使い方・動かし方を解剖学的観点からお客様に合わせたアプローチをさせて頂きます。こんなスイングがしたいけど思った様に身体が動かない・レッスンコーチから言われた動きが出来ないなどの場合はそもそも、筋力不足や筋肉・関節の柔軟性不足、身体をコントロールする能力が不足している可能性があります。自身の身体（フィジカル）を強化することで更なるゴルフのパフォーマンス向上を実現させます。ゴルフに特化したパーソナルジムはそもそも数が少なく、江坂付近は特にゴルフレッスンスタジオや打ちっぱなし場はありますがゴルフ専門のトレーニングを提供しているジムはほぼありません。

3.キックボクシング

江坂・豊中にあるパーソナルジムRollceのキックボクシングは元アマチュアk-1チャンピョンのトレーナーがマンツーマンでサポートさせて頂きます。強みはキックボクシングだけでなくトレーニング指導や整体師のスキルもあるトレーナーなのでキックボクシングに活かせれるトレーニングやダイエット、ボディメイク、身体の不調にも対応することが出来ます。「痩せたい」「引き締めたい」「ストレス発散したい」「楽しく運動したい」「真剣にキックボクシングを上達したい」などお客様の目的、目標に合わせてサポートさせて頂きます。格闘技ジムは本気過ぎて行きにくけど、きちんと格闘技経験のあるトレーナーにサポートしてほしい。という方は是非、【江坂・豊中にあるパーソナルジムRollce】のキックボクシングプログラムにお任せ下さい。

今回は、【1.ダイエット・ボディメイク】【2.ゴルフ専門トレーニング】【3.キックボクシング】の3つのサービスをご紹介させて頂きました。この3つだけでも1つのパーソナルジムで行っている所は中々、無いのではないかと思います。まだまだ今回ご紹介しきれなかった専門的なプログラムや他のジムではあまり行っていない様な特殊なプログラムもありますので【江坂・豊中パーソナルジムRollceでは他のジムにはないサービスが受けられます！！パート2】でご紹介させて頂きます。

【ダイエット・ボディメイク・加圧トレーニング・ボディケア・マシンピラティス・マットピラティス・その他の体験は↓こちらから】

⬇️通常60分12,000円　⇒　75分6,000円の体験ご予約はこちら

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【執筆者プロフィール】

宮前侑典（ミヤマエ　ユウスケ）
株式会社ウィルヘルスジャパン
代表取締役社長
プライベートパーソナルジムRollce
代表トレーナー

1992年12月22日生まれ、
香川県丸亀市出身。
トレーナーの専門学校を卒業後、独立して活動。トップアスリート（男・女ゴルフ・野球・レーサー・ウェイクボード）・モデル・多数の経営者・難病患者・脳性麻痺リハビリなど様々なクライアント様を担当。
プライベートパーソナルジムRollceでは一般の方〜アスリートのトレーニングを担当。
株式会社ウィルヘルスジャパンを設立し企業様と専属契約を結び、従業員の方々の健康管理・予防・改善をサポート。