ゴルフトレーニング
江坂でゴルフ専門パーソナルジムRollce(ロールス）を開業し早6年、これまでに数多くのプロ、アマのゴルファーの方々のトレーニングを担当して [...]

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ゴルフトレーニング
昨今、様々なスポーツのアスリート達が競技練習以外のトレーニングを取り入れているのがメディアやSNSで取り上げられるようになりました。「筋肉量 [...]

ゴルフトレーニング
はじめに ここ数年で24時間ジムやパーソナルジムが多くなり筋トレに取り組む方が徐々に増えてきました。ダイエット目的やカッコ良くなりたい、健康 [...]

ゴルフトレーニング
はじめに 多くのアマチュアゴルファーの課題の１つとして『スイング中の前傾キープ』が挙げられます。実際、Rollce（ロールス）にゴルフトレー [...]

ゴルフトレーニング
はじめに 年が明けてますます気温が低くなってきましたが、こんな時期にこそゴルファーの皆さんにより気を付けて欲しいのが怪我や痛みです。元々痛め [...]

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はじめに 今回は韓国の東大門という所にあるジムへ行ってきたのでご紹介させて頂きます。韓国のフィットネス参加率は日本よりも高く、日本が人口の約 [...]

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2025年新年明けましておめでとう御座います。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。2025年も微力ながらトレーニングや健康を通じて皆様の [...]

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本日、1月28日（土）をもちましてプライベートパーソナルジムRollce（ロールス）年内最終営業日となりました。本年も大変多くのお客様のダイ [...]

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年末年始の営業時間についてのお知らせです。 【年末年始営業時間】 12月27日（金）通常営業　8時〜20時12月28日（土）短縮営業　9時〜 [...]