豊中・江坂にあるゴルフトレーニング・ダイエット専門パーソナルジムRollce（ロールス）代表の宮前です。

ゴルフ愛好家の皆さんはこんなお悩みありませんか？

「スイングすると肩や腰に痛みが出る」

「ゴルフのラウンド後に腰が痛くなる、疲労がなかなか抜けない」

「身体が硬くてスイングが窮屈になる」

「柔軟性がなくて身体が回らない」

そんなお悩みをお持ちの方に、江坂のパーソナルジムでは数少ない【カッピング】をおすすめします。実際に多くの江坂や豊中のゴルファーが導入しており、身体の可動域アップや痛みの軽減、そしてゴルフのパファーマンスアップに効果を感じています。

【カッピングとは？】

カッピングとは、吸引カップを用いて皮膚と筋膜を引き上げ、血流やリンパの流れを促進する施術方法です。東洋医学にルーツがあり、近年ではアスリートの間でも広く使用されています。

江坂の当ジムRollceでも「ゴルフ×カッピング」の相性の良さに注目し、多くのゴルファーに取り入れていただいています。

【ゴルフの可動域と柔軟性向上に効果的】

ゴルフでは「体幹の回旋」「肩甲骨の動き」「股関節の柔軟性」が非常に重要です。しかし、デスクワークや加齢、偏った運動により筋膜が癒着していると思うように身体が動かず、可動域やスイングの精度、飛距離にも影響します。

Rollceのゴルファーの中には、可動域が狭く悩んでいた方がカッピングで筋膜の癒着をリリースすることで「スムーズに回旋できるようになった」という声も多くいただいています。

【カッピングが痛みの原因を解消する理由】

多くのゴルファーが悩む「肩のインピンジメント症候群」や「腰痛」「股関節痛」「膝痛」などの症状は、筋膜の滑走不良や血行不良が原因のこともあります。

江坂にある当ジムのパーソナルトレーナーは、ゴルフ専門のトレーニング・ケアの資格を持ち、ゴルファー専門の視点から、カッピングを使って根本的な原因にアプローチします。血流が促進されることで老廃物の排出が進み、痛みの軽減や疲労回復にもつながります。

【プロゴルファーも取り入れているコンディショニング】

PGAツアーなどで活躍するプロゴルファーも、実際にトレーニングと併用してカッピングを取り入れています。江坂でゴルフを楽しむアマチュアの方にも、プロと同様のケアを提供することで、より快適なゴルフライフをサポートしています。

江坂エリアでゴルフ×カッピングを提供しているジム

江坂周辺には数多くのパーソナルトレーニングジムがありますが、ゴルファーの動きや身体の特性に特化したカッピング施術を提供しているのは、当ジムRollceだけです。

【江坂Rollce｜ゴルフ専門】のコンディショニングメニューとして

・スイング改善のための可動域チェック

・柔軟性向上のためのストレッチ

・筋膜リリースを目的としたカッピング施術

をセットで提供しています。

実際の利用者の声（ゴルフ歴20年／50代男性）

「長年ゴルフをしていて、最近肩の痛みで悩んでいました。江坂で通えるジムを探していたところ、こちらのカッピング施術を受けてみたら驚くほど肩が軽くなりました。また、年々加齢と共に身体が硬くなり身体を捻る動きが苦手になっていましたが背中のカッピングを受けると凄く捻れやすくなり、スイングがスムーズになり、飛距離が戻ってきました！」

カッピングはこんな方におすすめ

• 江坂でゴルフを楽しんでいる方
• ゴルフのパフォーマンスを向上させたい方
• 肩・腰・股関節などの痛みを改善したい方
• 柔軟性や可動域を広げたい方
• 定期的な身体のメンテナンスを行いたい方
  
  

【まとめ：江坂でゴルフの身体ケアならカッピングを】

「カッピングなんて一時的な流行では？」と感じる方もいるかもしれません。しかし、科学的な視点から見ても、血行促進・筋膜リリース・疲労回復など、ゴルフに必要な身体の機能改善にしっかりと効果があります。

【ゴルフ以外のアスリートもカッピングを取り入れている】

・水泳選手カッピング跡

・相撲カッピング跡

・プロ野球選手カッピング跡

江坂でゴルフのスコアアップや怪我の予防を目指すなら、ぜひ当ジムでの【カッピング×ゴルフコンディショニング】を体験してみてください。

体験トライアルも実施中！完全予約制ですので、まずはお気軽にお問い合わせください。

⬇️通常60分12,000円⇒75分6,000円の体験ご予約はこちらから

【執筆者プロフィール】

宮前侑典（ミヤマエ　ユウスケ）
株式会社ウィルヘルスジャパン
代表取締役社長
プライベートパーソナルジムRollce
代表トレーナー

1992年12月22日生まれ、
香川県丸亀市出身。
トレーナーの専門学校を卒業後、独立して活動。トップアスリート（男・女ゴルフ・野球・レーサー・ウェイクボード）・モデル・多数の経営者・難病患者・脳性麻痺リハビリなど様々なクライアント様を担当。
プライベートパーソナルジムRollceでは一般の方〜アスリートのトレーニングを担当。
株式会社ウィルヘルスジャパンを設立し企業様と専属契約を結び、従業員の方々の健康管理・予防・改善をサポート。